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Eigentlich sollte heute ein wichtiger Tag werden, nur leider ist mein gegenüber erkrankt...aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben 🙏🙏🙏 Da ich vorher nichts runter bekommen habe, gibt es jetzt ein schnelles Frühstück und dann auch nachher gleich wieder mit dem Rad 🚲🚲🚲 zur Arbeit, der Alltag 🙈 hat uns wieder.... #geduld #alltag #nichtunterkriegenlassen #mitanlauf #spätschicht #healthyfood #superfood #vegetarisch #ohnefleisch #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #dubistwasduisst #fitnesslifestyle #heuteaufmeinemteller #healthylifestyle #healthy #restday #muskelkater #fitfam #fitmum #disziplin #mitherz #rocka #rockanutrition #teamrocka #smacktastic

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Не бойтесь делать то, что не умеете. Помните, ковчег построил любитель,-профессионалы построили титаник. Адрес и телефон: ❤Just Fitness❤ ЦУМ 3 этаж ☎24-31-03 Холмогорова,33☎24-31-05 _______________________________________________________ #studiojustfitness_мотивация #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #sport #sportlife #goodlife #go #gym #motivation #goal #love #beauty #train #health #lovesport #sport #train #personaltraining #спорт #зож #фитнес #красота #здоровье #гармония #любовь #счастье #идеал #жизнь #ижевск

Día libre y tras el #hiitcardio en ayunas, este fue el desayuno. Mi flan de claras de siempre con yogurt pero con la receta de la mouse de 🍋 del nene👌🔝 @marcosig_fitness que esta muy rico y entra muy bien #freshandyummy #breakfast #eatclean #lowcarb #fitnesslifestyle #girlswholift #girltraining #mornings

Nach dem langen Wochenende tut ein bisschen Bewegung sehr gut! ☀️ Wir haben heute zu den gewohnten Zeiten geöffnet und bieten euch folgendes Kursprogramm: 18 Uhr Aerobic & Tone 19 Uhr Basic Step 19 Uhr Jumping Fitness

Seguir um regime alimentar não é moda mas sim uma escolha. Aceitar e acreditar são ferramentas para dar o ponto de partida para uma vida saudável. Fazer uma "alimentação de lixo" tem seu preço que é o acúmulo de gorduras e o processo de eliminação de gorduras não é coisa fácil. #faça_o_que_tem_de_ser_feito #fitnesslifestyle #seforpradesistirdesistadeserfraco #fitnotfat #fitnessmotivations #ficagrandeporra #BT🤐 #ifbbmoz 🇲🇿