trening

#39/90 (Fragment porady dietetycznej #39) Video by @iwonaostrega. Thx! Chcesz wiedzieć więcej? Zapisz się do Akademii Creator 365! ➡️ www.creator365.com ➡️ www.akademia.gr8.com #1minutatreningu #arkadiuszostrega #iwonaostrega #ostregas #creator365 #creator365academy #grow #rozwój #edukacja #21aktywnychdni #trening #odżywianie #program #treningmentalny #tiguar #protiger #nevergiveup #beactive #trainers #createyourself

Na dzisiejszym warsztacie z Borysem, pracowaliśmy nad pozycją ciała w wodzie🏊👆 Nie jest to łatwe zadanie, ale nasz Janusz Triathlonu jest wytrwałym zawodnikiem‼️💪 Dzięki nagraniom z GoPro , możemy w szerszej perspektywie spojrzeć na błędy i szybko je korygować🔥🔥🔥 Team H2O Daniec&Gawęda #H2O #gopro #warsztat #trening #nagrania #pływaniebochnia #Basenbochnia #Bochni

Po nie przespanej nocy, naszła mnie taka myśl🤔 Skoro internet nie śpi i wygląda i czuje się tak jak ja dzisiaj. To mu współczuję, ale niech nie zasypia😂 Ja się postaram wyspać za niego😉 Miłego dnia dla Was😍😍😍 . . . . . #polishgirl #polishboy #motywacja #kocham #wakacje #trening #krakow #tatry #morze #praca #inspiracja #smart #love #happy #gym #siłownia #życie #zdrowejedzenie #zdrowo #instagramhub #run #jogging #instadaily #positive #workout #dziendobry #style #polska

Summer is in the air 🌞⠀ Plenty of opportunities to shape up for summer this beautiful Thursday!⠀ ⠀ T H U R S D A Y . . .⠀ • 9:00 Bikram with Martin⠀ • 11:30 Yoga Therapy with Kari⠀ • 16:00 Full Pakke with Bjørg⠀ • 18:00 Hot HIIT with Aki⠀ • 19:30 Hot Core Vinyasa with Aki⠀ ⠀ LINK IN BIO {studio schedule}⠀ 📍Grønnegata 10, Oslo.⠀ ⠀ #bikramyogaoslo #yogaisforeverybody⠀ 📷 by @jjtomt

Niezmiernie mi miło, że FAT T-SHIRTY cieszą się takim powodzeniem :) Jutro domawiam noweee.... a tymczasem.... PLAŻUNIA W FAT WYDANIU! #plaża #plażing #polska #siłownia #trenerpersonalny #polishgirl #milosc #polskadziewczyna #gym #fit #fitness #motywacja #l4l #f4f #trening #calzedonia @calzedonia #fatkeller #fatkiller #moc #abs

Tylko u nas! Emerytka robi mostek! ;) Tak to nie żarty Drodzy Państwo, joga jest dla wszystkich i podróże są dla wszystkich. A podróże z jogą są nawet dla wszystkich razem wziętych bez względu na wiek. To co nas łączy to chęć dbania o zdrowie, otwarte serca i umysły, szacunek do ciała i jego możliwości w danej chwili. Zawsze jest też szansa na przyjazną rękę, albo nawet i nogę, która w razie potrzeby podtrzyma albo da podporę. #chakrasana #wheelpose #mostek #urdhvadhanurasana #thailand #tajlandia #kohphangan #yoga #joga #yogagirl #stretching #relax #relaks #yogajourneys #yogaretreat #wyjazdyzjogą #wakacjezjogą #podróże #yogaphotography #fit #fitness #aktywnie #sport #ruch #trening #yogamat #wakacje #urlop #wellness #jeeyoga